ОбаНа...(Дневник Василия)

[Букля]

с возрастом человек перестает чувствовать жажду

[Сентябрь]

А я пью воду. Обычную воду, иногда кипячёную, иногда сырую, иногда родниковую, иногда из под колонки, иногда из магазинных бутылок, - какая под рукой окажется - два-три литра в день. Уже давно так поступаю. Десять лет. С тех самых пор, как перестал употреблять "яды": соль, сахар, рафинированные продукты, полуфабрикаты и т.п.

А когда раньше - курил, выпивал, ел всё что не попадя - то воды пил очень мало. И то, пил чаще всего не воду, а - чаи, кофе, соки (магазинные, газированные), пепси-колу, лимонады, квас, пиво, кока-колу, молоко (я им жажду утолял) и всякая разная прочая. Как-то не хотелось мне воду пить, не хотелось, видимо, яды разбавлять.)

А ныне я по себе чую - мне вода - во благо. Без растворения "ядов" и иже с ними - просто мне хорошо, и телу моему хорошо. И мне нравится пить воду - без всего. Десять лет тестил - мне такой водный режим - очень в кассу.

К тому же тело человеческое - на 70% из воды состоит, надо же её там обновлять в теле, вот я её и обновляю.

P.S.
Дистиллированную воду пока не пробовал. Можно будет попробовать.

Василий, вы дистиллят ещё употребляете?

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Букля

с возрастом человек перестает чувствовать жажду

А может, так нам внушили производители бутылочной воды?

Вот о воде, как причине болезней; может, "чуш", а может, драгоценная правда:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1763

[Ласточка65]

А я пью воду. Обычную воду, иногда кипячёную, иногда сырую, иногда родниковую, иногда из под колонки, иногда из магазинных бутылок, - какая под рукой окажется - два-три литра в день.

Вы меня простите - но я склонна усомниться...ну как можно в день выпивать 2-3 литра воды, когда это можно успеть? если пить можно по правилам только после 2-3 часов после еды и за 20 мин. перед ней...вот как Вы пьете ее? и когда? напишите, если можно, подробнее - как это происходит? я понимаю. если есть только 1 раз в день - тогда можно еще предположить, а если 2-3 раза в день питаешься - не выпьешь столько...и на ночь не желательно надуваться...мне кажется - это только все в теории возможно, или изредка, ИМХО

[Сентябрь]

Сообщение от Ласточка65

Вы меня простите - но я склонна усомниться...ну как можно в день выпивать 2-3 литра воды, когда это можно успеть? если пить можно по правилам только после 2-3 часов после еды и за 20 мин. перед ней...вот как Вы пьете ее? и когда? напишите, если можно, подробнее - как это происходит? я понимаю. если есть только 1 раз в день - тогда можно еще предположить, а если 2-3 раза в день питаешься - не выпьешь столько...и на ночь не желательно надуваться...мне кажется - это только все в теории возможно, или изредка, ИМХО

Ласточка, я написал вам ответ в своей теме, дабы не засорять тему Василия.

Ответ на ваш вопрос, про объём выпиваемой воды в день, вы можете прочитать здесь, у меня в дневнике: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19876&page=4

[Василий]

В этом году без майского байдарочного похода.
Жена говорит, я не хочу, все хватит, а тебя одного не пущу.
Вот летом будем грести а весной нет, и со страхом ждала реакции.
Я говорю, ладно, устрою перерыв разочек за 15 лет.
Предложил поехать на экскурсии в Санк — Петербург, ни разу не был на экскурсиях.
В Санк — Петербург в первый раз
Мне интересно на гранит посмотреть и т.д. И вот мы уже в Санк — Петербурге.

Санк — Петербург.…. В первый раз.
Милая юморная реакция девушек, был ей очень удивлен.
...
В аэропорту, заказ такси, спрашиваю — сколько стоить до …
Ответ — эконом вариант - … руб.
Вопрос — эконом это в багажнике такси ??
Ответ (улыбка) — да, в красном запорожце …
…
Ресторан, ужин.
Официантка говорит — ваше блюдо будет готовиться от 30 минут
Я — и до 3 часов
Она ( улыбка ) - до 2 суток …
….
Кафе, мой вопрос — что представляет ваша лепешка
Официантка — печеная, диаметром 24 см ..
Я — и толщиной в три пальца ...
Она ( улыбаясь ) - более двух не надуваем …

Вот так первые часы общения в Санк Петербурге.

Скоро день победы. Давно хотел сделать надпись на стекло автомобиля.
Но существующие надписи меня не устраивали.
Как то они не вдохновляют меня.
Решил сделать свою на заказ.
Вот она.

[Светлана Ермакова]

Василий, спасибо за рассказ о стиле жизни "хорошо там, где мы есть". И в походе, и в Санкт-Петербурге...

Так умеют жить только гении жизни. Все другие живут в стиле "хорошо там, где нас нет".

[Православный]

Смотрел лекцию Жданова, там он рассказывал о двух господствующих взглядах на зрение:
1. изображение на сетчатке (дальнее или близкое) строится за счет мышцы хрусталика, которая то сжимает его, то расслабляется, хрусталик меняет форму, тем самым меняя фокусное расстояние. Этого взгляда придерживается большинство офтальмологов, этому учат в институтах, поэтому для них основной выход по корректировке зрения - выписать очки или сделать операцию.

2. Изображение в глазу строится не за счет мышц хрусталика, а за счет окружающих глаз мышц, в обычном состоянии они расслаблены, глаз круглый и человек хорошо видит вдаль, если надо рассмотреть что-то близкое, то мышцы напрягаются, сдавливают глаз, он становится овальным, фокусное расстояние меняется и человек видит вблизи. Поэтому большинство проблем со зрением возникает от того, что мышцы глаза либо не тренированы, либо перенапряжены, в гипертонусе. Отсюда же возникает и косоглазие - гипертонус одной из мышц глаза. Соответственно, большинство проблем со зрением решается без очков, которые только усугубляют ситуацию, без операций, а с помощью упражнений на расслабление и напряжение мышц глаза. В общем, нужна зарядка для глаз, такая же, как и для ног и для рук и всего остального. тогда и зрение будет хорошим. Везде одни и те же принципы. А очки выбросить.

Мне кажется, что здесь работает и мышца хрусталика (иначе зачем она нужна) и мышцы глаза, но мышцы глаза важнее.

Василий, Вы регулярно делаете зарядку для глаз, что можете сказать по этому поводу?

[Василий]

Зарядку для глаз делаю эпизодически ...

Жизнь идет !!!
С радостью и гордостью требую скидки в магазинах и на рынке для пенсионеров по старости.
Молодые дают сразу, а кто по старше — требуют доказательств.

С возрастом значительно начинает падать мышечная скорость реакции.
Увидеть событие быстро решить его и сделать правильный ход.
Это также надо постоянно тренировать.
Этому помогают коллективные игры.

Я вот футболом балуюсь. Играть я в него не умею. В детстве не играл. Не учился. А мышечные движения формируются максимум до 14-18 лет. То то маугли не научившись ходить до 5 лет - будет вечно на четвереньках бегать, не научившись играть на фортепьяно до 14 лет — артистом не станет и так далее.

Конечно обвести парней 20-30 лет не получится у меня никогда, но вот помешать им, или отнять мяч, дать пас, иногда даже забить с паса — получается. И эта игра дает очень много мне — постоянный тренинг нервной системы ( не говоря про сердце и легкие ) - видеть мяч, четкая реакция на него,видеть поле, игроков, попасть в мяч и чтобы он в нужную сторону полетел и т.*д.
Спасибо ребятам, держат за равного, не гнобят за промахи, иногда даже хвалят.

Зять майку подарил, вот решил ему фото отчет послать и вам также показать.

[Sergey M]

Василий круто выглядите! Очень похожи на Брюс Уи́ллиса))), особенно возле машины. Так держать! Вы для многих яркий и вдохновляющий пример, как можно БЛАГОДАРЯ проблемам, поменять кардинально образ жизни и получать ежедневное удовольствие от полноценного движения. Причем Вы делаете такие движения с железом, что я поражен вашим быстрым восстановлением. Я тридцать лет занимался железом и такие нагрузки мог делать только в двадцатилетнем возрасте)). Многим людям, с различными проблемами, даю ссылку на ваш дневник. Сам черпал энергию из ваших постов и как Вы перечитываете периодически свои книги, так и я это делаю с вашими постами.