Голодание поможет от переедания (7 дней)

[_Nikolas_]

Доброго времени суток, zegnamean! Рад, что заглянули ко мне в гости.
Все дело в том, что до сыроедения я вел очень нездоровый образ жизни мягко говоря. Вы правы, что за год сыроедения организм должен был очиститься, но видимо он просто не смог или точнее не успел вывести всю грязь, накопившуюся за 15 лет курения, чрезмерного употребления алкоголя и вредной еды. И меня это совсем не удивляет, потому что скопилось очень много всякой гадости, причем везде, где только можно. Первое голодание у меня проходило еще тяжелее.
Касаемо же целесообразности сыроедения... тут каждый решает сам для себя, что ему надо и что он хочет от жизни и дело не в широтах. Я ни в коем случае не призываю всех переходить на СЕ, особенно если человек, как выразились, страдает душевными терзаниями из-за каждой съеденной булочки. Лично я не испытываю таких эмоций.

[_Nikolas_]

Подходит к концу пятый день выхода. Физическое состояние мало изменилось. Из носа течет уже меньше, но слабость периодически очень сильная. На обед сегодня (в 12.00) съел 3 апельсина только сок и мякоть из них и жутко объелся. Потом по приезде домой в 17.00 съел 2,5 кружочка ананаса. Говорят ананас хорошо очищает... потом через пару часов съел еще немного клюквы, которую осенью сам собирал на болоте и заморозил на зиму. Больше ничего не хочется.

[маргоша]

Привет))Вижу все у тебя хорошо,это радует))у меня ананас вызывает оскомину,жутко неприятно.Ананас люблю в коктейлях.
Коль а ты ел мороженое из бананов?
Я ела,мне понравилось.Сегодня закинула в морозилку.В СЕ не приветствуют мороженные фрукты и овощи,но ведь это и не варенка.
это я так,если десертика захочется,можно орешками посыпать сверху.
мороженый банан(без шкурки) бросаешь в блендер и измельчаешь,получается как крем.Для ребенка тоже находка.

[_Nikolas_]

да Вика ел летом... и дочке тоже очень понравилось. Мы делали клубничное Сначала замороженные бананы измельчали в блендере, а потом сверху поливали клубничкой ммм... очень вкусненько. Традиционное мороженое отдыхает в сторонке.

[zegnamean]

Сообщение от _Nikolas_

Доброго времени суток, zegnamean! Рад, что заглянули ко мне в гости.
Все дело в том, что до сыроедения я вел очень нездоровый образ жизни мягко говоря. Вы правы, что за год сыроедения организм должен был очиститься, но видимо он просто не смог или точнее не успел вывести всю грязь, накопившуюся за 15 лет курения, чрезмерного употребления алкоголя и вредной еды. И меня это совсем не удивляет, потому что скопилось очень много всякой гадости, причем везде, где только можно. Первое голодание у меня проходило еще тяжелее.
Касаемо же целесообразности сыроедения... тут каждый решает сам для себя, что ему надо и что он хочет от жизни и дело не в широтах. Я ни в коем случае не призываю всех переходить на СЕ, особенно если человек, как выразились, страдает душевными терзаниями из-за каждой съеденной булочки. Лично я не испытываю таких эмоций.

_Nikolas_, понятно, спасибо - искренне желаю удачи в вашем начинании, точнее, продолжении может быть когда-нибудь перееду на юга, там тоже попробую посыроедить. в нашем климате и с нашим качеством овощей-фруктов (фруктов в основном) это, лично для меня, выглядит малореальным и малоэффективным. когда на улице -20 можно и сальца с чесночком навернуть

[маргоша]

Ник привет)как ты? как планируешь Новый год встретить,давай делись секретом,может и я пример возьму с тебя)))

[_Nikolas_]

zegnamean, спасибо за теплые слова.
А насчет климата кстати на сыроедении очень выгодно - зимой не мерзнешь, а летом не мучаешься от жары. Я за прошлую зиму ни разу не замерз, несмотря на то, что ни разу не ел ничего горячего. А летом очень диковинно было смотреть как все изнемогают, ходят с бутылками воды и истекают потом. И сейчас мерзну только потому что голодаю. Наш организм греет энергия, а не супчики и кашки и уж тем более не сальцо, которое гниет в кишечнике 6-8 часов, а энергия содержится в сырых овощах и фруктах. ИМХО.
Я тоже желаю Вам всего хорошего, удачи, тепла и терпения. Очень приятно было с Вами пообщаться

[_Nikolas_]

маргоша, Викуль, сейчас хочется просто спокойно отдохнуть. Обычно я отрываюсь на полную катушку, а сейчас только спокойствия и тишины. Поэтому буду встречать дома с дочкой и бабушкой. Насчет питания... сначала хотел побаловать себя фруктами, в частности очень давно хочу попробовать папайю, но все жалко денег. Думаю все таки куплю себе на праздник. А так сделаю пару легких салатиков. Что конкретно пока точно не решил. А у тебя какие планы?

[_Nikolas_]

Вчера вечером перед сном захотел есть и съел 2 апельсина.
Сегодня шестой день выхода. Весь день ем. К обеду (в 11.30) сильно проголодался и съел аж 4 апельсина (вот обжора ), но наелся хорошо. Потом после работы в 15.00 съел 1 грейпфрут. Приехав домой (в 17.30) полакомился ананасом, вместе с дочкой доели весь ананасик. И наконец сейчас в 19.30 поел помело. Съел половину фрукта и жутко объелся. Последняя долька была явно лишняя. Вообще мы с ребенком обожаем помело, восхитительный фрукт. Не кислый как апельсин (хотя в последнее время я ем сладкие апельсины), не горький как грейпфрут, а очень приятно сладкий. Если кто вдруг не знает помело это такой крупный цитрус, зелено-желтого цвета. Кстати грейпфрут это гибрид апельсина и помело.
Что касается моего общего физического состояния, то оно уже намного лучше. Слабость уже гораздо меньше особенно после еды. Выделения из носа тоже меньше. Постепенно я обретаю силы. Скоро буду бодрым и здоровым.

[_Nikolas_]

Утро седьмого дня выхода началось со стакана лимонно-медово-имбирного напитка Ваше здоровье!