|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#131 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 152
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 978 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней на воде
36,37,38,39 дни на цитрусах прошли примерно одинаково. Вес сегодня утром 110,1 кг. Под ребрами перестало болеть но иногда немножко ноет. Последние два дня вообще не хочется сока (остогидло, набридло) випивал менее 1 литра в сутки но пил через силу себя заставляя, началось обильное слюноотделение и началось проявляться что-то похожее на чувство голода реально съел бы кабана. Реально боюсь сорваться на жор. Поэтому никак не могу решить как мне проводить третью фазу на чем продолжать (что кушать). Физически за день очень устаю. Сегодня днем от усталости вырубился и спал часов пять. Настроение то резкие взлеты то непонятно что такое со мной происходит. Радует то, что реакция уже не такая бурная и негативная на разные ситуации как раньше. Нужны ваши советы каким образом мне проводить третью фазу, хотелось бы чтобы я смог дальше продолжить сбрасывать свои запасы. Вообще мне хотелось бы следующие 40 дней не употреблять ничего что было подданно термической обработке хотя это реально очень сложно психологически выдерживать все эти постоянные запахи жаренного, паренного, варенного, тушенного, запеченного.
__________________
п. 3.8 Последний раз редактировалось DivineLife; 02-02-2012 в 22:05.. |
![]() |
12 пользователей сказали DivineLife спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#132 |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: США, Пеннсильвания
Сообщений: 430
Поблагодарил: 11,549
Поблагодарили 1,106 раз(а) в 306 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: 40 дней на воде
DivineLife,
обычно я, после соков, перехожу на сырые овощи или траву. Чаще всего я ем цветную капусту и морковь в этот период. Они, на мой взгляд, лучше всего утоляют чувство голода. С утра наламываю капустку, чищу морковь, кладу в целофановый мешочек, который всегда со мной. Я же не знаю, когда мне захочется есть! По первому требованию желудка съедаю столько, сколько захочу, до появления чувства сытости. Ни разу не переедала. Иногда добавляю редиску, красный сладкий перец, редьку Дайкон или обычную белокочанную капусту, если попадается мягкий, сладкий сорт. Больше всего, на этом этапе, мне нравится процесс жевания! ![]() А вот после фруктов хочется ещё чего-нибудь съесть. Хотя, помелы шли хорошо. Подозреваю, что после месяца на цитрусовых, вы вряд ли захотите этот фрукт... ![]() Пробуйте осторожно, ищите-составляйте для себя меню. Это всё индивидуально. Для себя я знаю, что термически обработанная пища лишает меня контроля над жором... ![]() Вы молодец! Здорово держитесь! ![]() Последний раз редактировалось Гуська; 04-02-2012 в 04:32.. |
![]() |
![]() |
#133 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,622 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: 40 дней на воде
|
![]() |
![]() |
#134 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
Моё Вам уважение и удивление. Воистину Вас по этой жёрдочке провели Высшие силы и Ваши разум и воля.
Цитата:
Многие корифеи от ЗОЖ и официальные медики говорят, что самое лучшее что может сделать человек в этом плане - удержать вес на уровне своих 20-ти лет.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 03-02-2012 в 15:25.. |
|
![]() |
12 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#135 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 152
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 978 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
Вот и закончился мой 40-й день на цитрусовых. Вес утром 108,8 кг. Видимо из-за резкого сокращения принятого сока. Весь день провел на ногах. Ничего не беспокоило, забыл о судорогах в кистях рук, под ребрами с левой стороны никакого нытья и боли, слабость в теле. По тяжелому хожу через день, иногда через два. Еще раз и еще, всем очень благодарен за советы и консультации
![]()
__________________
п. 3.8 |
![]() |
15 пользователей сказали DivineLife спасибо за это полезное сообщение: |
adeh (08-08-2017),
Alex2 (04-02-2012),
FOX (16-07-2013),
infinity (08-02-2012),
Lana12 (12-06-2012),
leks.ir (09-06-2013),
nata nata (25-10-2014),
Sandra (04-02-2012),
Алена (04-02-2012),
Ангел (03-02-2012),
Виктор2 (30-01-2015),
Гвоздь (04-02-2012),
Гуська (04-02-2012),
Из_мышеловки (06-02-2012),
Майя (17-06-2018)
|
![]() |
#136 |
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Харьков
Сообщений: 186
Поблагодарил: 726
Поблагодарили 555 раз(а) в 182 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
Вы невероятный молодец!!!очень за вас рада.спасибо за безценный опыт
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Ангел спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#137 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 152
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 978 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
И Вам спасибо, что были всегда рядом
![]()
__________________
п. 3.8 |
![]() |
![]() |
#138 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
Самое интересное будет месяца через полтора - два. К этому времени состояние органоида после голодания стабилизируется и можно будет оценить устойчивые последствия голодания. Было бы интересно узнать - что у Вас к тому времени произойдёт - какие-то изменения в диагностических анализах, состоянии кишечника, шрамов и рубцов на коже (если были), качестве-количестве сна, зубной ткани, цвете глаз, работоспособности, вида кожи, аппетите, самочувствии или других проявлениях. Думаю, что такое голодание, как у Вас было, бесследно пройти не может. К сожалению, как известно, в борьбе с лишним весом голодания обычно не помогают - оголодавший органоид своё навёрстывает. Тут, мне кажется, может помочь только целенаправленное постоянное (например, через день) выделение времени (часа два) на физическую работу по сжиганию жира, изменение рациона в сторону его закисления и упорная работа по формированию установки на слегка голодное существование. У Вас, к счастью, есть одна необходимейшая для такого поворота особенность - вовлечённость в работу. Вы можете в деле о еде и забыть. У тех, кому "нечего делать" такой возможности нет. Об этом у М.М. Гинзбурга
http://www.koob.ru/ginzburg_m_m/ целая книжка. http://lib.ru/NTL/MED/POHUDENIE/ginzburg2.txt
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
8 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Alex2 (04-02-2012),
DivineLife (04-02-2012),
FOX (16-07-2013),
nata nata (25-10-2014),
Алена (04-02-2012),
Владомир (25-02-2016),
Гуська (05-02-2012),
Из_мышеловки (06-02-2012)
|
![]() |
#139 | |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 152
Поблагодарил: 235
Поблагодарили 978 раз(а) в 150 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
Цитата:
__________________
п. 3.8 |
|
![]() |
11 пользователей сказали DivineLife спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#140 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: 40 дней вода + 40 дней цитрусовые соки
Замечательный порядок слов. Хотя для себя я вместо слова Б-г ставлю слово природа. Б-г у меня тоже присутствует. Но немного иначе.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
![]() |
3 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
7 дней оздоровительного голода (вода) | Aladdin | Примеры успешно проведенных голоданий | 50 | 15-08-2017 14:10 |
5 дней, активированная вода+ прибор ЧРТ | rinswood | Архив | 0 | 15-06-2013 01:51 |
Соки и вода мои лучшие друзья (14 дней) | Ali | Примеры успешно проведенных голоданий | 140 | 06-06-2013 13:17 |
Дочке уже год, а я с такими же "формами", как будто вчера родила...23 дней вода | DDlama | Примеры длительных голоданий | 66 | 01-02-2013 08:33 |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|