Первое голодание за последние 6 лет (7 дней)

[Мышеловка]

Да ты что!! Кто же тебя осудит? И как не сделать фреш из ягод?)))
Слушай организм, хочет помидора (кстати, на томатном соке есть выход) - давай. Я вообще не знала, что выходят на кефире, а вот мне захотелось, я так вышла, и чувствовала себя очень хорошо. Сейчас нельзя жаренного, копченного, очень желательно избежать маринованного , а то, что свежее, я уверена, не навредит!! Думаю, завтра, спокойно можешь смаковать свой винегрет))

Севен с Василием вообще в первый день едят салаты из овощей, а потом мясо))
Химии никакой нельзя, а свежее даже маленьким детям можно, тем более, что ты водой развела.
Так что не кори себя и не переживай, наслаждайся вкусом!!

[Воробушек7]

Спасибо, Оль, успокоила!

В принципе, я это все и в повседневной жизни не ем (жареного, копченого, маринованного и тд), поэтому и не страдаю по нему

Страдаю по печеным баклажанам с чесноком и оливковым маслом- это да.

Думаю, в среду себе их сделаю )

А по молочке не страдаю сильно, поскольку исключила ее уже годе- то недели 3 назад - это условие, когда молочницу выгоняешь. Ничего дрожжевого, никакой молочки, никаких сыров с плесенью и никаких грибов (а вот это жалкоооооооо)

Так что, спасибо, успокоила- а то я думала- блин, напихала в себя столько всего разного (хоть и в виде фрешей), еще почки или печень не поймут!

где- то прочитала, что, если хочешь, чтобы детокс продолжался еще и в выход, ничего крахмалистого нельзя (картошки, моркови) , а надо чисто на фруктовых соках сидеть.

Фиг знает. ИМХО, во фруктах много сахара, и я вообще не могу без овощей

[Воробушек7]

Кстати, забыла РЕЗЮМЕ отписать

Итак

Что я для себя вынесла? Что я МОГУ. и БУДУ

Что понравилось? ГЫ, валяться, когда обычно не дают

Что не понравилось? Клизмыыыыыыыыыыыыыыыыы

Мое состояние? Судить рано, но там, где болело, сейчас не болит. Будем посмотреть)

Поменялось ли мое мироощущение? Наверное, я обрела чуть больше энергии и позитива. В принципе, за этим и шла!

Моя мечта: купить в горах избушку и иметь возможность уединяться на природе для голода и молитв

Следующий шаг: поголодать в теплое время года. Ну ОЧЕНЬ замерзла (


Вот


Может, кому- то поможет ) или кто- то улыбнется- это будет очень хорошо!

[Мышеловка]

Наталочка, чистка будет продолжаться до тех пор, пока не будешь есть животный белок. Хотя, мнений на этот счет столько...
Овощи и фрукты можешь есть смело, и морковь тоже, и картофель (только запекать его лучше), я думаю, что так и вес быстрей восстановится. Меньше, чем за неделю.
Я кстати тоже сейчас по баклажанам запеченным тоскую))

[Мышеловка]

Эээх, избушка - это хорошо))
У меня есть избушка, даже домик в деревне, в котором никто не живет- от дедушки остался. Там можно уединиться, вчера только об этом думала, только кто же меня туда отпустит?!!))))

[Воробушек7]

дык я их (белки животные) теперь по- любому до масленицы есть не буду. Эхъъъъ, пощищууусь- буду как новый пятак!

домик в деревне- это мечта! там еще, небось, и банька имеется....


да, к сожалению, пока дети маленькие- нереально

но,ИМХО, если туда летом уехать с семьей и провести недельку, попутно голодая- тоже вариант


природа помогает реально

кстати, могу похвастаться- щас с мужем на тренажерах тренировалась и КАЙФОВАЛА! Вот, этого я и хотела! Не ощущения обязаловки от спорта, а наслаждения!

Завтра в лес побегу- посмотрим, как оно будет

Из неприятностей- какая- то горечь во рту появилась не убираемая ничем.
Я ее хорошо знаю, это мой желчный деформированный че- то там бухтит. обычно после лкоголя или жирного.

тут, видимо, после 7 дней голода, он офигел от всех этих витаминов, которые ему на голову свалились в виде фруктов и овощей...

нормально это?

[Мышеловка]

Думаю, нормально!
Еще думаю, чистка продолжается. По крайней мере, ничего плохого ты не сделала, так что беспокоится не о чем. А горечь нужно перетерпеть, на голоде ведь всегда обострение идет. Без обострения нет лечения...

[Воробушек7]

и язык как- то пожелтел (

странно, за все 7 дней голода этого не было, только сейчас, когда вышла(

думаю вот, может, принять на ночь Энтеросгель, он токсины хорошо всасывает, помогает мне при отравлениях пищевых и алкогольных...

[Мышеловка]

У меня на выходе зубы желтели, только потом поняла, что это от мандарин. Может, язык просто окрасился от фруктов.
В принципе можешь принять препарат, у тебя же желудок не голодающий уже.

[Воробушек7]

Да, пожалуй, приму.

Горечь просто нестерпимая((