Мое малоедение 2012

[Просто я]

Сообщение от Эльфочка

Дон@ Кихот, так а что - тут многие по 20 дней и более на 0 калорий - и нормально))))... так что на 260 ничего особенного.

мне кажется голодать легче чем малоедение...

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Дон@ Кихот

мне кажется голодать легче чем малоедение...

почему? может если малоедить с твердой едой, то голодать легче, потому что на малоедении с твердой едой трудно избежать соблазна перебрать... а на чае никак не переберешь!
не знаю - мне голодать на воде как-то так грустно становится, а на чае - хорошо

[новаяЭльфочка]

Вот один из вдохновительных дневников, недавно читала
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12315
Человек 30 дней на воде без всего и чувствовал себя отлично! мне просто стыдно на его фоне стало.

п.с. у меня даже такое ощущение сложилось что чел как бы сам того не зная не ведая перешел на праническое питание...но об этом не подозревая начал выходить из голодания конечно.

[Просто я]

Эльфочка, ты только чай пьешь? сладкий с сиропом?

[новаяЭльфочка]

Нин, я ж написала тут http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=148 сколько всего вышло...
пью чай и редко кофе и воду с лимоном... сахар стараюсь чтоб совсем мало было! основное подслащение это сироп (мед вчера прикончила баночку и пока не охота покупать) в течении дня по граммам (каплям)...а для молока у меня водочный стопарик на 50г., мне на одну небольшую чашку чая хватает 1/4 стопарика молока - 12.5 г.

Сейчас после суток у меня такое ощущение что это настоящий голод...какое-то состояние такое голодальное, хорошее))) Если буду продолжать в том же духе еще пару деньков - то уже кофе не смогу пить - знаю что будет противно.

[новаяЭльфочка]

У меня идет второй день на минималке - уже вроде настроение улучшается но по весу пока не пришла к 43, ох как же меня так угораздило набрать этот лишний 1 кг и никак его не скинуть. От этого у меня поганое настроение, ну ничего - хоть я "угробила" уже свою обменку, но должно же сидение на минимуме калорий помочь скинуть хотя бы 1 кг???
Лучше конечно не сидеть, а двигаться но нас сегодня просто завалило снегом, метель метет нешуточная, я пока не ходила бегать. Хочу просто выйти на улицу и поваляться в снегу Я прошлой зимой все мечтала поваляться в снегу, но как то не решилась - типа вдруг кто увидит, и что люди про меня подумают в снежки в прошлом году играла, а вот поваляться так и не повалялась. Надо срочно идти и валяться пока есть снег пушистый!!!!!!!!!

[Versaveia]

Сообщение от Эльфочка

Хочу просто выйти на улицу и поваляться в снегу

Классно!!! Обязательно поваляйся ,если хочется!

[Ханька]

Сообщение от Евочка

После 44 голодай-не голодай, пошла прибавка веса (гормоны наверное). Спорт, прогулки...голодовки...Все равно потихоньку прибавляется вес. Так что смысла мучить себя нет никакого.

Позвольте не согласиться. Вот покажу вам фото Лилиан Мюллер - веганка и почти полностью сыроед. Вегетарианка с 27-лет. Фотка сделана в ее 60-летие! Она учит женщин в возрасте, что можно быть и в 50, и в 60, и в 70 стройной!
http://www.sarahbesthealth.com/happy...illian-muller/
Кликните на фотку! Разве ей дашь 60? Да ни в жисть! Она обыкновенная женщина, не спортсменка. Занимается в меру. Просто делает чистки и питается правильно. А какое у нее отношение к жизни! Потрясающая женщина!

[Ханька]

Валяние в снегу и подобные выходки, если хочется, это супер метод вывести из себя накопленные чувства, мысли, эмоции. Надо уметь откючаться так и быть, как ребенок. помогает незачерстветь и быть в душе молодыми. А когда душа молодая, глаза сверкают молодо, то кто вам даст ваш паспортный возраст! У нас снега нет, а то я бы тоже повалялась за компанию! Могу у нас только на пляже валяться.

[Ханька]

Сообщение от Эльфочка

если малоедить с твердой едой, то голодать легче

Это чревато запорами. Лучше на жидкой еде типа супчиков постных, соков, чая БЕЗ сахара. От кофе откажитесь раз и навсегда, не пожалеете! зачем вам эти стимуляторы!