Дневник Versaveia - Страница 413

Versaveia · 09-09-2013, 19:03

Можешь на соках поголодать (разгрузиться)

Худеется

prosto Natali · 09-09-2013, 19:09

Versaveia, я пока на СГ,завтра перейду на воду,несколько дней,а потом на соки.На соках я боюсь сорваться.

Versaveia · 09-09-2013, 19:13

А мне после сока ничего не хочется

Хочу сейчас их пить, пока полно овощей,да и полезно

prosto Natali · 09-09-2013, 19:17

Versaveia, везет тебе.

Юленьк@ · 10-09-2013, 05:16

Цитата:

Сообщение от Versaveia

Все-таки делаю со жмыха котлетки на тефлоновом противене.Ем не для насыщения,а чтобы хорошо чистился кишечник.Заметила,что сьев несколько штук,могу посетить WC 2 раза в день,чего раньше не наблюдала за собой. После того,как вынимаю с духовки,кладу в пиалу и прикрываю блюдцем.Они потом становятся мягкими,не сухими.Пока еще проверяю их действие на свой орг.

Спасибки что делишься.
Я вот как раз соковыжималку собралась покупать, вот и жмых теперь буду использовать)

Девочки на кислых цитрусовых аппетита нет!
Если организм и желудок принимают и нет аллергии, советую на них посидеть.
Худеется и жрать не хочется!)))
Апельсин если то обязательно с лимоном, иначе он сладкий сейчас.

Versaveia · 10-09-2013, 17:58

Cегодня с физ.нагрузок - зарядка,фитнес.
Пила : зел.чай ООЛОНГ ЙОГА, яблочно-тыквенный сок 800 мл.
Суп-пюре :тыква,кабачок,патиссон,яблоко
Со сладостей: немного халвы+миндаль+лесной орех+кешью

prosto Natali · 10-09-2013, 18:13

Versaveia, а вес как?

Versaveia · 10-09-2013, 18:36

После фитнеса

Цитата:

Сообщение от prosto Natali

а вес как?

Не зацикливаюсь

Думаю,что не растет. Занимаюсь много физрой.На фотке одета как капустка.Под кофтой еще и футболка.Утром у нас холодно,а днем солнышко пригревает как летом.
Завтра ,если не забуду,взвешусь

Орхи · 10-09-2013, 18:59

Versaveia, сразу видно, что после занятий по фитнесу. Вид счастливый и светишься от удовольствия.
Молодец!!!

prosto Natali · 10-09-2013, 19:01

Versaveia, я думаю,что на таком питании он еще и падает.

09-09-2013, 19:03	#4121
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Можешь на соках поголодать (разгрузиться)Худеется __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

09-09-2013, 19:09	#4122
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Versaveia, я пока на СГ,завтра перейду на воду,несколько дней,а потом на соки.На соках я боюсь сорваться. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

09-09-2013, 19:13	#4123
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia А мне после сока ничего не хочетсяХочу сейчас их пить, пока полно овощей,да и полезно __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

09-09-2013, 19:17	#4124
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Versaveia, везет тебе. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

10-09-2013, 17:58	#4126
Versaveia Регистрация: Jun 2011 Адрес: Украина,Львовская обл. Сообщений: 5,505 Поблагодарил: 72,007 Поблагодарили 4,294,967,295 раз(а) в 5,911 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Cегодня с физ.нагрузок - зарядка,фитнес. Пила : зел.чай ООЛОНГ ЙОГА, яблочно-тыквенный сок 800 мл. Суп-пюре :тыква,кабачок,патиссон,яблоко Со сладостей: немного халвы+миндаль+лесной орех+кешью __________________ Цель жизни - поиск совершенства, и задача каждого - проявить его в себе. Дневник Versaveia Мое первое 10-ти дневное ВГ.Дневник соло. http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=734559

10-09-2013, 18:13	#4127
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Versaveia, а вес как? __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

10-09-2013, 18:59	#4129
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,430 Поблагодарил: 61,077 Поблагодарили 16,002 раз(а) в 6,045 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник Versaveia Versaveia, сразу видно, что после занятий по фитнесу. Вид счастливый и светишься от удовольствия. Молодец!!! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

10-09-2013, 19:01	#4130
prosto Natali Регистрация: Oct 2011 Адрес: харьков Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045 Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Versaveia Versaveia, я думаю,что на таком питании он еще и падает. __________________ За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5

Здесь присутствуют: 21 (пользователей: 0 , гостей: 21)