Мысли дилетанта вслух

[Леопольдовна]

В последнее время воспринимаю себя как некое государство, управляемое тремя ветвями власти, которые условно можно обозвать следующим образом:
1. Ум – он все знает: как, когда, сколько и для чего
2. Душа – это из той серии, когда испытываешь вроде бы необоснованное и плохо контролируемое желание что-либо сделать – побегать, поесть, не садиться именно в этот вагон, т.е. душа «просит», подсказывает . Можно это назвать интуицией, подсознанием или еще как-нибудь, но, в общем, что-то из плохо контролируемого первой властью
3. Третья власть - это собственно тело , или тушка, как любят его определять на форуме. Третья власть – назовем ее народом, который, назависимо от распоряжений и указаний первых двух властей, круглосуточно самостоятельно занимается своим делом: сортирует, перерабатывает, хранит, распределяет, вбрасывает, борется, защищает и т.п.
С подачи Аника образовались намеки на четвертую власть – т.н. захватчиков извне. Возможно, не стоило бы об этом упоминать, если б эта четвертая власть (пресса!?, желтая!?) не оказывала свое посильное влияние на первые три власти (сплошные пошлости получаются 8-(, прямо как в жизни!).
Ну так вот эти три власти, по моим ощущениям, существуют и взаимодействую как известные персонажи из басни про Лебедя, Рака и Щуку . Как бы их привести к общему знаменателю, как бы сделать так, чтоб они не мешали, а наоборот, объединялись, поддерживали и помогали друг-другу?

[Леопольдовна]

Из книги Сергея Соболенко:

"Обмен веществ – самый непонятный термин, существующий в медицине. Что ж, попробую объяснить. Мы от начала до конца состоим из крошечных кирпичиков под названием клетка. Клетка имеет подвижную мембрану. В бездействующем состоянии мембрана закрыта, как крышка. Человек принял пищу, организм начал усваивать её. Мембраны клеток раскрылись, принимая нужное количество калорий для жизни, а из них сложено всё в человеке. Приняв необходимое количество, мембраны закрываются. Ненужное идёт в унитаз».
«Но такая работа клетки – мечта. Толстый человек, бывает, ест мало, - а толстый! Хотя ничего ниоткуда не берётся, но всё же так происходит потому, что мембрана клетки не закрывается. И усваивается абсолютно всё. Худой человек-мембрана закрыта, и калории не могут пробиться сквозь неё. А худой иногда так ест, что толстому и не снилось! Всё уходит в унитаз. В общем, как говорят в народе, «переводняк». Это – обмен веществ, то есть его нарушение.
Если худого или толстого перевести на правильное питание, янистое, и дать попить янистые сборы, то есть пополнить огромную нехватку этой энергии в организме, то вне зависимости от того, какой человек, - он выздоровеет, придёт в норму. Толстый похудеет без всяких жиросжигателей и не обвиснет, как слон после родов, и не наберёт снова вес, потому что всю жизнь не будешь голодать или сидеть на диете, а тем более - на жиросжигателях! При таких методах вес возвращается, но только в ещё большем количестве. Вот такая расплата перед центральной нервной системой, которая снова требует своего! Я называю это мёртвыми методами, и не приносящими ничего, кроме хлопот и расстройства здоровья.
Мы потребляем такое количество калорий, что для их отработки каждому необходимо в день копать как минимум яму длиной метров пять. Так едят наши мужчины, женщины и дети. Никто не отрабатывает, но едят все : нахимизированное, пастеризованное, обработанное антибиотиками – чтобы не завонялось раньше времени! Замученная клетка просто не выдерживает. Нервная система мечется, не зная, куда сбросить всё лишнее, непережённое. И находит места. Чаще всего это женская грудь, да и вообще половые органы, которые лежат мёртвым грузом, практически не выполняя должной функции. Рыхлый, ослабленный человек не пользуется своими половыми органами в должной мере. Но страдают не только они.
Лишние калории начинают сжигать клетку. Клетка не умирает – она становиться другой, она перестаёт выполнять свои функции, а лишь усиленно размножается, заставляя другие клетки становиться похожими на неё.
Сколько я слыал, как наши жалостлевые врачи говорят родственникам больного, что его нужно жалеть, ему нужны лучшие прродукты, калорийная икра, свежее мясо. Этим, конечно же, приближая больного к концу, закармлмвая и без того объевшуюся раковую клетку, которая с ещё большей силой начинает жить и развиваться."

[Леопольдовна]

"Современное западное понятие о сбалансированном рационе основывается на том, что каждый прием пищи должен сочетать в себе все важнейшие питательные элементы (белки, углеводы, клетчатку овощей и фруктов). Биохимический состав продуктов питания — единственный показатель, которому придает значение современная западная диетология. Однако каждый пищевой продукт обладает еще и своей собственной биоэнергетикой, которая оказывает воздействие на потребляющий его организм. Традиционная даосская наука о питании классифицирует продукты, исходя из их биоэнергетической сущности, и любая даосская диета составляется таким образом, чтобы как можно точнее уравновесить энергии, которые высвободятся из продуктов в результате пищеварения и метаболизма. Как и все остальные энергии, энергии пищевых продуктов полярны, поэтому их подразделяют, в первую очередь, согласно Принципу Инь и Ян.
«Иньские» продукты оказывают охлаждающее и успокаивающее воздействие на энергетику человека; «янские» обладают согревающим и стимулирующим эффектом. Однако при подборе продуктов согласно их «иньской» и «янской» энергетике следует добиваться равновесия не только между самими продуктами, но и между всеми продуктами в целом и энергетическими условиями, которые преобладают снаружи и внутри вашего тела. Например, если ваша телесная энергия находится в состоянии чрезмерного Инь (усталости, апатии, подавленности), то вы можете уравновесить ее, употребляя в пищу «янские» продукты — стимулирующие, согревающие и повышающие вашу энергетику. Аналогичным образом можно поступать и в условиях чрезмерного внешнего Инь (холод, сырость, облачность), чтобы предотвратить вторжение «злых энергий» в свой организм с помощью согревающей и осушающей «янской» пищи.
Вплоть до недавнего вторжения на Дальний Восток супермаркетов и закусочных западного образца китайские семьи традиционно уравновешивали свой рацион с помощью этого древнего способа. И даже на Западе, вплоть до двадцатого века, люди автоматически начинали есть больше мяса, масла и прочих согревающих продуктов во время зимней стужи, когда количество свежих продуктов было ограниченным, и потребляли больше охлаждающих фруктов и овощей летом, когда свежие продукты были дешевыми и полноценными, а скот откармливался на зиму. В наше время, благодаря холодильникам, супермаркетам и дальним перевозкам, мы имеем возможность есть яблоки и апельсины среди зимы и жирное мясо летом. Тем самым мы вносим полный разлад в свою внутреннюю энергетическую систему и вызываем у себя множество различных болезней и расстройств. С точки зрения современной науки, самый важный аспект полярности Инь-Ян в пищевых продуктах,— это кислотно-щелочной баланс. Янские продукты являются окислителями и повышают кислотность крови и клеточных жидкостей, а иньские продукты, наоборот, ощелачивают жидкости и ткани нашего организма. Обратите внимание, что речь здесь идет именно о воздействии данных продуктов на кислотно-щелочной баланс организма, а не об их собственном кислотно-щелочном балансе. Некоторые продукты, кислые по своей природе, — к примеру, виноград и лимон, — в процессе метаболизма фактически оказывают на организм ощелачивающее воздействие.
С точки зрения биохимии, кислота отличается повышенной концентрацией положительно заряженных ионов водорода (Н+), а щелочь содержит много отрицательно заряженых ионов гидроксида (ОН"). Когда «янская» молекула Н встречается с «ииьской» молекулой ОН', между ними возникает «любовь с первого взгляда». Инь и Ян соединяются, кислота и щелочь, плюс и минус связывают друг друга, и в результате на свет рождается нейтральная вода, «Мать Жизни». Таков Великий Принцип Инь и Ян, если взглянуть на него с точки зрения биохимии питания.
При шкале водородных показателей 1—12 вода нейтральна при водородном показателе 7. Для того чтобы функционировать соответствующим образом, плазма крови должна быть слегка щелочной (между 7,35 и 7,45). Малейшее отклонение в любую сторону замедляет сердцебиение и вызывает кому (при повышении кислотности) либо усиливает сердцебиение и вызывает конвульсии (при повышении щелочности), и если этот дисбаланс не будет тут же ликвидирован, человек погибнет. Вследствие этого в организме существует жесткая внутренняя механика, поддерживающая постоянный кислотно-щелочной баланс крови. В частности, избыток кислоты разлагается на воду и двуокись углерода и выводится из организма через почки и легкие, либо сбрасывается в желудок для использования в пищеварении, либо преобразуется в минеральные соли.
Избыток щелочи в крови теоретически вполне возможен, но на практике встречается очень редко. Гораздо более распространенная проблема, особенно в западной диетологии, состоит в том, чтобы избежать окисления крови, в результате которого у человека возникает так называемый «ацидоз». Ацидоз является причиной или способствующим фактором многих расстройств — в частности деминерализации костей (остеопороза), нервных расстройств, камней в почках, хронической вялости, подагры, артритов, кариеса и нарушений иммунитета. Зная об основных окисляющих («иньских») и ощелачивающих («'янских») свойствах различных пищевых продуктов, вы сможете без особого труда поддерживать оптимальный кислотно-щелочной баланс своей крови и прочих жизненно важных жидкостей и, таким образом, уберечь свой организм от разрушительного воздействия ацидоза.
Еще один аспект энергетики пищевых продуктов — это их связь с Пятью Стихийными Энергиями, определяющая их «природное родство» (гуй цзин) с теми или иными органами физиолого-энергетической системы. Среди многих свойств и явлений, ассоциирующихся с Пятью Энергиями, самое прямое отношение к пищевым продуктам имеют Пять Вкусов, и даосская алхимия классифицирует продукты именно на их основе. Например, если у вас слабая печень, китайский врач может предложить вам есть побольше энергии Дерева, содержащейся в кислых продуктах; если же печень гиперактивна или воспалена, он посоветует вам воздерживаться от кислого. В этом отношении интересно отметить, что люди, потребляющие огромное количество энергии Земли в виде сахара и сладостей, очень часто страдают хроническими заболеваниями желудка — повышенной кислотностью, язвенной болезнью, несварением, — и это вполне может быть следствием перегрузки энергетической системы органа Земли (то есть желудка) избыточной энергией сладостей.
Как видите, еда предназначена не только для того, чтобы услаждать вкус или радовать глаз. Ваше самочувствие, ясность вашего мышления, ваша приспосабливаемость к внешним и внутренним условиям — все это самым непосредственным образом связано с той или иной энергией, которую вы высвобождаете в своем организме благодаря пристрастию к той или иной пище.
Не забывайте же о том, что ваш рот — это ваш рот, ваш желудок — это ваш желудок, а ваша жизнь — это, в конце концов, ваша жизнь. Все, что от вас требуется, — это научиться правильно сочетать продукты во время каждого приема пищи и, применяя Дао Диеты, «проесть» себе путь к здоровью и счастью."

[Леопольдовна]

Продуктов Ян во всем мире очень мало, и они бесценны, как драгоценные камни.
Продукты Ян: Баранина, индюшатина, дичь. Рыба - судак, сельдь, карп. Кальмары. Фрукты: яблоки. Ягоды: шелковица, клубника. Крупы - рис, пшено, гречка и пшеница. Овощи - лук, морковь, редис, тыква. Зелень - петрушка, укроп.
И самые сильные, с пятью звездочками, Ян-продукты - это оплодотворенные яйца, морская соль (совершенно отличается от обычной наличием йода и химической формулой), зеленый чай (чай обычный, снятый с куста и высушенный, без прожарки с выделением кофеина - вот и все отличие). Травы ян - ромашка, шалфей, полынь, чабрец.

[Леопольдовна]

Может многим комфортно выходить из голода на морковке именно потому, что она один из самых янистых продуктов?

В общем, что мы имеем? Мы имеем набор болячек под общим интригующим названием "А что вы хотите в вашем возрасте?". Одной из самых весомых болячек, в прямом и буквальном смысле, является избыточный вес, борьба с которым с прошлого века идет в его пользу. Хочу попробовать посидеть на янистой диете и посмотреть что из этого получится

[Ludmila_]

Сообщение от Леопольдовна

Янские продукты являются окислителями и повышают кислотность крови и клеточных жидкостей, а иньские продукты, наоборот, ощелачивают жидкости и ткани нашего организма. Обратите внимание, что речь здесь идет именно о воздействии данных продуктов на

Сообщение от Леопольдовна

Зная об основных окисляющих («иньских») и ощелачивающих («'янских»)

Это просто ошибка?

Сообщение от Леопольдовна

Может многим комфортно выходить из голода на морковке именно потому, что она один из самых янистых продуктов?

Тогда получается,что она закисляет организм .

[Murad]

Сообщение от Леопольдовна

В наше время, благодаря холодильникам, супермаркетам и дальним перевозкам, мы имеем возможность есть яблоки и апельсины среди зимы и жирное мясо летом. Тем самым мы вносим полный разлад в свою внутреннюю энергетическую систему и вызываем у себя множество различных болезней и расстройств.

Да, что то запутали.... То есть кушая яблоки и апельсины зимой, мы тем самым вызываем у себя болезни???

[Леопольдовна]

Ludmila_, честно говоря, я сама никак не разберусь до конца что окисляет, что ощелачивает. Информация самая противоречивая, я выбрала то, что доступно дилетанту. Даже янские продукты в разных местах указывают разные.

[Леопольдовна]

Сообщение от Murad

Да, что то запутали.... То есть кушая яблоки и апельсины зимой, мы тем самым вызываем у себя болезни???

На мой взгляд, к этому утверждению нужно подходить без фанатизма. Я вот почему-то предпочитаю яблоки бананам и ананасам. Наверное, по принципу наименьшей вредности.

[Леопольдовна]

Редокс - общепринятый во всем мире термин, который обозначает два противоположных физических процесса: восстановление (reduction) и окисление (oxidation). Этот термин является своего рода научным символом равновесия, единства и борьбы двух противоположностей, закона сохранения энергии. Если в одном процессе отдаются два электрона, то в другом процессе принимаются тоже два электрона.
В Китайской медицине есть схожее философское понятие " инь - ян ". Инь - ян обозначает, что все существующие в природе предметы и явления имеют два взаимопротивоположных и взаимообусловлннных начала. Ян символизирует мужское начало и такие понятия как день, свет, огонь, добро. Инь символизирует женское начало и такие понятия как ночь, холод, темнота, вода. Редокс - научный синоним " инь - ян ".
Редокс процессы происходят в нашем организме миллионы раз в секунду. Благодаря этому поддерживается постоянство внутренней среды организма, в том числе кислотно-щелочное равновесие ( pH крови = 7,4 - середина между кислотой и щелочью). Это одно из главных условий сохранения молодости и здоровья.