500 ккал питание и др. эксперименты

[Ищущий]

Сообщение от qaz

даже не знаю кого ещё назвать

... кроме себя?

[qaz]

Сообщение от Ищущий

... кроме себя?

И себя не могу назвать, скромность мешает.

[Ищущий]

Сообщение от qaz

И себя не могу назвать, скромность мешает.

Ну, если только скромность - тогда не надо
Я тоже придерживаюсь мнения, что пищевые нагрузки должны меняться в диапазоне от нуля до иной некой границы физиологических возможностей и потребностей, дабы тренировать адаптационные возможности орагнизма и раскачивать естественные биологические ритмы/циклы (анаболические/катаболические), поскольку остановка биологических ритмов/циклов означает смерть, а величина их размаха является индикатором здоровья.
Поэтому, когда каждый день 800, 800, 800 ккал - это ни рыба, ни мясо... а семечки и финики

[qaz]

Сообщение от Ищущий

Я тоже придерживаюсь мнения, что диапазон пищевых нагрузок должен лежать от нуля до иной некой границы физиологических потребностей, дабы тренировать организм, давать ему возможность адаптироавться, раскачивать естественные биологические ритмы/циклы, поскольку остановка биологических ритмов/циклов означает смерть, а величина их размаха является индикатором здоровья.

Ещё дозированными дефицитами биосинтез развивать.

[Просто я]

Ищущий,
qaz, парни, как вы надоели со своим флудом..УВидишь новое сообщение, заходишь прочитать, а тут вы как на звалинке семечки щелкаете и пургу несете....не надоело ?

[Ищущий]

Сообщение от Дончик

Ищущий,
qaz, парни, как вы надоели со своим флудом.

Дончик
Адрес: В ДЕТСТВЕ...
Чем занимаетесь: я балбеска...)))
Детям взрослые разговоры не понять - дорасти сначала
Я в личку скину, когда что-то для детей появится - картинки смешные или ещё что.

[Maksenek]

Сообщение от Ищущий

Я тоже придерживаюсь мнения, что пищевые нагрузки должны меняться в диапазоне от нуля до иной некой границы физиологических возможностей

Эта перемена калорий на малоедении от нуля до некоторого количества является механизмом действия широко известной диеты ABC (Ana Boot Camp) - диеты, специально разработанной анорексичками для ускоренного похудения и развития у себя анорексии.

Суть диеты ABC:

Это программа 50ти дневного ограничения калорий. Для тех, кто страдает (в некоторые случаях наслаждается) расстройства пищевого поведения. Она предназначена, чтобы обмануть ваш метаболизм, поскольку количество калорий каждый день разное, что является причиной быстрой потери веса.

К тому же, как известно анорексички очень любят и активно рекомендуют физические упражнения и спорт, так как это также общеизвестно разгоняет метаболизм, стимулируя скоростное похудение и не давая весу тормозиться на малоедении, чем они активно и пользуются для развития у себя анорексии.

Поскольку у меня нет задачи доводить себя до анорексии, я не буду использовать переменную калорийность и физупражнения, поскольку это не дает замедляться метаболизму, чем активно пользуются анорексички.

[Ищущий]

Сообщение от Maksenek

Эта перемена калорий на малоедении от нуля до некоторого количества является механизмом действия широко известной диеты ABC (Ana Boot Camp) - диеты, специально разработанной анорексичками для ускоренного похудения

Однако Gold-orhi именно по этой схеме и снизила калораж с 900 до 600. И не жалуется вроде на анорексию. А gaz - и того больше - почти о нуля

[Maksenek]

Сообщение от Ищущий

Однако Gold-orhi именно по этой схеме и снизила калораж с 900 до 600. И не жалуется вроде на анорексию. А gaz - и того больше - почти о нуля

Gold-orhi, иногда делает специально такую переменную калорийность от нуля (голодания) для похудения, а вес тормозился у нее только на стабильной калорийности. qaz как я понял тоже пока худеет на низкокалорийном питании, у него даже в профиле "честно" указано, что:

Вес:
"плавающий"

[qaz]

Сообщение от Maksenek

qaz как я понял тоже пока худеет на низкокалорийном питании, у него даже в профиле "честно" указано, что:
Цитата:
Вес:
"плавающий"

В молоко попал.
Обжорство и лишний вес за собой не замечал. Эксперименты проводил разные, как по набору массы, так и по снижению (8 дн. сг) поэтому вес плавающий указал.
На корнеплодах не худею. Более-менее стабильный вес это критерий по которому пайку постепенно урезать.