банально - похудеть...

Марина- · 08-02-2010, 12:09

Всем привет! Мне 25 лет, рост 162, вес 62. Сколько себя помню - столько и пытаюсь бороться с весом и обжорством. Получается, но с периодическим успехом.
Завтра планирую сесть на ЛГ. Главная цель - похудеть, но помимо этого достаточно проблем со здоровьем, которые, надеюсь, тоже поддадутся лечению...
На большие сроки не иду. Как выдержу, по самочувствию. Избегаю больших сроков, так как очень боюсь сорваться на выходе. Главной трудностью считаю то, что мне приходится каждый день готовить (а кушать у нас в семье любят повкусней)) и в течение дня кормить детей. Запахи, запахи, запахи... Очень буду рада гостям в своем дневничке. Пожелайте мне удачи!!!

шамони · 08-02-2010, 12:36

удачи! худейте на здоровье!

lyalya89 · 08-02-2010, 12:43

удачи!Купите антигрипповую повязку в аптеке и одевайте,когда готовите.Увидите,будет легче=)

alagor · 08-02-2010, 14:14

Цитата:

Сообщение от Марина-

Избегаю больших сроков, так как очень боюсь сорваться на выходе

был печальный опыт со срывами?..
а положительный опыт каков?..

Марина- · 08-02-2010, 17:51

Цитата:

Сообщение от alagor

был печальный опыт со срывами?..
а положительный опыт каков?..

выходила на пирожках)))
Слава Богу, обошлось. Это был мой первый опыт голодания в 15 лет. Подружка, очень меня жалела, что я так над собой издеваюсь и уболтала меня на пол пирожка. ОТ ПОЛОВИНЫ-ТО ВРЕДА НЕ БУДЕТ!!!

Марина- · 08-02-2010, 17:52

Цитата:

Сообщение от lyalya89

удачи!Купите антигрипповую повязку в аптеке и одевайте,когда готовите.Увидите,будет легче=)

надо попробовать. Спасибо за совет.

Марина- · 08-02-2010, 17:58

Подготовки никакой не провела, день мой закончился семечками. Завтра с утра - вода, вода, вода. Еще вчера привезли домой 20 литровый бутыль для диспенсера. Водичка на вкус приятная. Вот только не знаю, добавлять ли лимон и мед в воду как советует Брег? У меня проблемы с почками, ну и с печенью. Как думаете?

шамони · 08-02-2010, 18:00

Цитата:

Сообщение от Марина-

Вот только не знаю, добавлять ли лимон и мед в воду как советует Брег?

ни в коем случае! это уже не голодание получится.

Марина- · 08-02-2010, 18:23

Цитата:

Сообщение от шамони

ни в коем случае! это уже не голодание получится.

хорошо, не буду. Так даже лучше - а то за лимонами надо на рынок ехать, а на улице такая пурга!!!

Марина- · 09-02-2010, 04:22

Ну вот, сегодня первый день, вернее только утро. А нас уже свекровь позвала на завтра на блины... Нужно придумать какое-нибудь оправдание для себя, ну, типа отравилась, болит желудок, печень, ну еще что...
Настроение пока нормальное.
Вес около 61 кг. Весы механические.
Вот пока все. Сейчас пойду на прогулку с ребенком, подышим свежим воздухом! Всем удачи!!!

08-02-2010, 12:09	#1
Марина- Регистрация: Jan 2010 Адрес: Казахстан, Чимкент Сообщений: 18 Поблагодарил: 47 Поблагодарили 15 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	банально - похудеть... Всем привет! Мне 25 лет, рост 162, вес 62. Сколько себя помню - столько и пытаюсь бороться с весом и обжорством. Получается, но с периодическим успехом. Завтра планирую сесть на ЛГ. Главная цель - похудеть, но помимо этого достаточно проблем со здоровьем, которые, надеюсь, тоже поддадутся лечению... На большие сроки не иду. Как выдержу, по самочувствию. Избегаю больших сроков, так как очень боюсь сорваться на выходе. Главной трудностью считаю то, что мне приходится каждый день готовить (а кушать у нас в семье любят повкусней)) и в течение дня кормить детей. Запахи, запахи, запахи... Очень буду рада гостям в своем дневничке. Пожелайте мне удачи!!!

08-02-2010, 12:36	#2
шамони Регистрация: Dec 2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317 Поблагодарили 8,051 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: банально - похудеть... удачи! худейте на здоровье! __________________ Я смогла.

08-02-2010, 12:43	#3
lyalya89 Регистрация: Feb 2010 Адрес: Сибирь Сообщений: 107 Поблагодарил: 4 Поблагодарили 617 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: банально - похудеть... удачи!Купите антигрипповую повязку в аптеке и одевайте,когда готовите.Увидите,будет легче=)

08-02-2010, 17:58	#7
Марина- Регистрация: Jan 2010 Адрес: Казахстан, Чимкент Сообщений: 18 Поблагодарил: 47 Поблагодарили 15 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: банально - похудеть... Подготовки никакой не провела, день мой закончился семечками. Завтра с утра - вода, вода, вода. Еще вчера привезли домой 20 литровый бутыль для диспенсера. Водичка на вкус приятная. Вот только не знаю, добавлять ли лимон и мед в воду как советует Брег? У меня проблемы с почками, ну и с печенью. Как думаете?

09-02-2010, 04:22	#10
Марина- Регистрация: Jan 2010 Адрес: Казахстан, Чимкент Сообщений: 18 Поблагодарил: 47 Поблагодарили 15 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: банально - похудеть... Ну вот, сегодня первый день, вернее только утро. А нас уже свекровь позвала на завтра на блины... Нужно придумать какое-нибудь оправдание для себя, ну, типа отравилась, болит желудок, печень, ну еще что... Настроение пока нормальное. Вес около 61 кг. Весы механические. Вот пока все. Сейчас пойду на прогулку с ребенком, подышим свежим воздухом! Всем удачи!!!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Похудеть-2	Катерина	Архив	16	03-11-2013 19:30
похудеть к НГ	tashey	Архив	6	20-12-2012 13:48
1 ноября начинаю жить заново, как бы банально это не звучало. (7 дней)	Ksenia_579	Примеры успешно проведенных голоданий	166	16-01-2011 16:14
как же все банально...	mishэL	Архив	12	24-07-2010 07:23
Похудеть!	ЛОЛЛА	Архив	19	22-02-2010 07:02